振袖肉とはおさらば！二の腕が太くなる意外な原因
薄着の季節が近づくと、ふとした瞬間に鏡に映る自分の二の腕に驚くことはありませんか。手を振るたびにプルプルと揺れる、通称「振袖肉」。これさえなければもっと好きな服を自信を持って着られるのに、と溜め息をついてしまう方も多いはずです。二の腕を細くしようとダンベルを持ってみたり、腕立て伏せを頑張ってみたりする方もいますが、実は二の腕が太くなる原因は、単なる運動不足だけではないんです。
意外な原因のひとつに、長時間のデスクワークやスマホ操作による「巻き肩」や「猫背」があります。肩が内側に入ってしまうと、二の腕の後ろ側にある筋肉がほとんど使われなくなり、血行が悪くなってしまいます。すると、本来流れるはずの老廃物が溜まり、脂肪と結びついてセルライトに変わってしまうのです。
また、意外と見落としがちなのが「冷え」です。二の腕を触ってみて、ひんやり冷たいと感じることはありませんか。冷えている場所は脂肪を溜め込みやすく、燃焼しにくい性質があります。特に夏場は冷房の影響で、自分が思っている以上に腕が冷え切っていることが多いんです。
Ecloriaでは、最新のケアで凝り固まった部分を優しくほぐし、溜まったものを流していくことで、スッキリとしたラインを目指せます。ノースリーブをさらりと着こなす自分を想像して、一緒に楽しくボディメイクを始めていきましょう！
